Sulle rocce di Sunset Cliffs Beach a San Diego, su un aereo in alto nel cielo, nelle sale del Madison Square Garden durante una partita di Knicks, o sul tappeto verde appena pulito all’interno delle pareti della Moschea sacra a Makkah – questi sono solo alcuni dei luoghi nell’elenco dei luoghi in cui ho avuto la possibilità di pregare.

È noto che i musulmani sono tenuti a pregare cinque volte al giorno: 1 – all’alba (fajr)2 – mezzogiorno (zuhr)3 – pomeriggio (ASR)4 – Sunset (maghrib)e 5 – notte (isha) per descrivere i tempi in generale. Mentre fajr E Isha Di solito può essere completato a casa o in moschea quando vengono curate altre responsabilità, i restanti tre spesso cadono durante un giorno o una giornata scolastica, l’impegno sociale o altre uscite.

Completare tutte e cinque le preghiere in tempo può sembrare un compito scoraggiante all’inizioma ci sono alcuni modi per semplificare l’obbligo.

App di preghiera

Sebbene sia molto normale occuparsi durante il giorno e avere altre responsabilità ottengono il meglio dalla propria attenzione, un programma pieno non rimuove la responsabilità delle cinque preghiere quotidiane. Ogni musulmano che conosco ha un qualche tipo di app di preghiera che invia una notifica all’ingresso di ogni tempo di preghiera. Alcuni hanno persino tracker e allarmi automatizzati che giocano la chiamata alla preghiera. Quando la notifica si spegne, indica che è iniziata la finestra del tempo (che può variare da un’ora e mezza a diverse ore a seconda della preghiera e del periodo dell’anno) per una particolare preghiera. Alcune app hanno funzionalità che avvisano un utente prima della fine della finestra del tempo, nel caso in cui non avessero ancora avuto la possibilità di pregare. Chiedi a qualsiasi musulmano, e sono certo che ti diranno che hanno accidentalmente fatto uscire l’app di preghiera del telefono nel mezzo di una riunione o di lezione o una telefonata importante.

Molte di queste app hanno anche una funzione che visualizza il Qiblaho la direzione della Makkah, che è dove i musulmani affrontano quando pregano. Insieme all’abluzione rituale chiamata Wududi fronte al Qiblah è un prerequisito per la preghiera. Bisogna fare del loro meglio per determinare la direzione della Mecca, quindi assicurarsi che un telefono sia accusato e che l’app Compass/Prayer funzioni senza intoppi è essenziale. Mentre il Qiblah è già ovvio all’interno di una moschea e determinata nella propria casa, la direzione mostrata sulle app è molto utile quando si deve pregare in movimento.

Rimanendo a Wudu

Come accennato in precedenza, essere nello stato rituale di Wudu, O purezzaè un prerequisito per la preghiera nell’Islam. Ciò significa aver fatto l’abluzione che consiste nel lavarsi le mani/le braccia, il viso e i piedi, oltre a pulire la testa al minimo. Un consiglio che provo a praticare è eseguire regolarmente l’abluzione, anche se non prego immediatamente dopo. Ad esempio, ogni volta che uso il bagno o mi sveglio dal sonno, mi assicuro di eseguire l’abluzione in modo da poter essere pronto a pregare in un momento. Quindi anche se devo spremere una preghiera tra le riunioni o prima di correre per prendere i bambini da scuola, non devo preoccuparmi di fare Wudu Perché mi assicuro di mantenere lo stato per tutto il giorno.

In quei momenti in cui non si trova non nello stato di Wudupossono rapidamente dirigersi verso il bagno per l’acqua. Se una persona è in viaggio, è utile mantenere un flacone spray pieno d’acqua disponibile in macchina. Il requisito minimo di Wudu, Dichiarato sopra, richiede solo un minuto o due per completare e in realtà pochissima acqua.

Pianificazione in anticipo

Come qualsiasi cosa nella vita, la pianificazione in anticipo può davvero rimuovere lo stress dal compito da svolgere. I tempi di preghiera sono fissati e prevedibili, quindi se una persona sa che si troverà in un nuovo posto durante un tempo di preghiera, possono scoprire un’area pulita per pregare in anticipo. Al college, mi dirigevo presto alle mie sale di conferenza se dovevo trovare un posto nelle vicinanze per pregare nel mezzo della classe. Avrei scoperto il Qiblah e sedersi vicino alla porta per fare un’uscita sottile senza disturbare il mio professore o compagni di classe.

Il trasporto di un tappetino di preghiera da viaggio aiuta assolutamente! Si piegano in piccolo e mi hanno salvato dal posare la giacca a terra più volte di quanto io possa contare. Non fa male avere una bottiglia d’acqua a portata di mano se ti trovi in ​​un legame Wudu.

Mindset Shift

Ultimo e forse più importante, invece di pensare alle preghiere come un compito o di lavoro, è utile cambiare le prospettive e vederle come cinque opportunità durante il giorno. Sono momenti programmati per riflettere e ripristinare.

Un mio buon amico una volta mi ha detto: “C’è sempre un modo per pregare”. Mi preoccupavo di quando o come pregavo quando il mio programma mi avrebbe fatto in giro durante i periodi di preghiera, ma dopo aver sentito la mentalità del mio amico, mi sono reso conto che non dovevo sottolineare. I musulmani credono che Dio intenda facilità per noi, e non difficoltà: le sue parole mi hanno fatto capire. Dio ha reso il mondo intero un luogo di prostrazione (salvo alcuni posti come il bagno) come un modo per avvicinarsi a lui. Sapendo che, l’obbligo della preghiera sembra più una relazione amorevole che Dio vuole che manteniamo, poiché porta conforto, significato e fermo al trambusto della vita quotidiana.

Le cinque preghiere quotidiane offrono un’ancora di salvezza per i musulmani. Sono una pausa accolta dal Dunyaquesto mondo. Ci permettono di riconnetterci con il nostro Creatore che amiamo e si difocano sul nostro vero scopo, lavorandolo. Mentre le preghiere interrompono le routine quotidiane, sono doni che riorientano i musulmani a ciò che è importante e servono da promemoria che la massima interruzione della morte ci restituisce al nostro Creatore arriverà sicuramente.